Umum

Mak-Mak Pun Tak Power Macam Ini, ‘Atuk Urus Lima Kembar Sekaligus.’,

Published

3 years ago

May 11, 2023

Mak-Mak Pun Tak Power Macam Ini, ‘Atuk Urus Lima Kembar Sekaligus.’

Menjaga seorang bayi sudah boleh bikin riuh, inikan pula menjaga 5 bayi sekaligus.

Itulah yang berlaku kepada seorang lelaki warga emas yang dilihat sedang sibuk menjaga cucu-cucunya yang masih bayi pada hari raya yang lalu.

Sedang orang lain sedang sibuk berborak dan menjamu selera, lelaki bernama Tok Aki dilihat cuba untuk menenangkan lima cucu serentak, terdiri daripada sepasang bayi kembar dua, manakala satu lagi adalah kembar tiga.

Bapa kepada kembar tiga, Syed Mohd Faiz Syed Nasir berkata, Tok Aki merupakan bapa saudaranya yang turut dikurniakan dua cucu perempuan kembar berusia tiga bulan.

Menurutnya, video tersebut dirakamkan ketika berkunjung ke rumah bapa saudaranya itu di Simpang Pulai di Pahang, sempena sambutan Hari Raya, baru-baru ini.

VIDEO KLIK DISINI

“Bapa saudara saya buat pertama kali ada cucu kembar dalam keluarganya. Malam itu saya sekeluarga datang dan bermalam di rumahnya, macam balik kampung.

“Saya ada anak perempuan kembar tiga (triplet). Jadi dia cuba menidurkan lima kembar serentak,”

Lebih mesra disapa Faiz, katanya, anaknya yang merupakan kembar tiga baru berusia 11 bulan dan pertama kali ke rumah Tok Aki.

“Setiap kali raya, saya akan ke rumah Tok Aki. Dia jaga dua cucu kembarnya sejak lahir. Dan malam Hari Raya tu saya bawa tiga lagi bayi kembar.

“Memang terkejut Tok Aki apabila melayan lima bayi kembar serentak. Tok Aki memang rajin menjaga cucu-cucu, dia juga penyayang,” ujarnya yang menetap di Cheras, Selangor.

Bapa kepada lima cahaya mata itu mengakui begitu mencabar untuk menidurkan tiga bayi kembarnya kerana masing-masing sudah pandai meniarap.

“Pergerakan mereka agak cepat menyebabkan sesiapa sahaja akan terkejar-kejar untuk menenangkan mereka. Tambahan pula cucu kembar dua pula baru bangun daripada tidur.

“Anak-anak saya (kembar tiga) pula terjaga daripada tidur di ruang tamu. Jadi, memang riuh masa tu, meraih kampung!”

Walaupun pengalaman baharu pada hari raya, Faiz yang merupakan peniaga air balang menyifatkan bapa saudaranya sebagai seorang yang sangat mesra dengan kanak-kanak dan penyayang.

“Tok Aki orangnya lemah-lembut. Naluri atuk memang sayang cucu-cucu. Bezanya raya tahun ini dia dapat berjumpa dengan lima cucu kembar sekali gus.

“Alhamdulillah dengan adanya Tok Aki masa tu, dapat meringankan sikit beban kami untuk berehat sekejap selepas beraya sepanjang hari.

Sumber: https://www.keluarga.my/

Post Views: 40

Umum

8 Tips Ibu Mengandung Anak Pertama – Apa Perlu Buat Selepas Hamil?

Published

1 month ago

April 18, 2026

ArusPerdana

8 Tips Ibu Mengandung Anak Pertama – Apa Perlu Buat Selepas Hamil?

Berita kehamilan adalah antara detik paling indah dalam kehidupan pasangan suami isteri. Lebih-lebih lagi untuk ibu mengandung anak pertama, perasaan teruja, gembira dan berdebar datang serentak. Namun, ramai juga yang keliru — apa langkah seterusnya selepas tahu diri hamil?

Jangan risau. Artikel ini kongsikan panduan lengkap dan tips penting untuk ibu hamil kali pertama supaya perjalanan kehamilan lebih tenang, sihat dan teratur.

Perubahan Selepas Hamil Yang Perlu Difahami

Selepas disahkan hamil, tubuh ibu akan mengalami pelbagai perubahan seperti:

✔️ Perubahan hormon
✔️ Emosi mudah sensitif
✔️ Selera makan berubah
✔️ Cepat letih

Ini semua normal, terutama bagi kehamilan pertama.

1. Bersyukur & Perbanyakkan Doa

Langkah pertama yang paling penting ialah bersyukur atas rezeki yang dikurniakan.

✨ Amalkan:

Solat hajat
Berdoa untuk kesihatan ibu & bayi
Berzikir untuk ketenangan

👉 Ketenangan emosi ibu sangat memberi kesan kepada perkembangan bayi dalam kandungan.

2. Buat Pemeriksaan & Buku Rekod Kehamilan

Pergi ke klinik atau hospital untuk:

✔️ Sahkan kehamilan
✔️ Dapatkan buku rekod kesihatan (buku merah)
✔️ Jalani ujian darah & air kencing
✔️ Tetapkan temujanji antenatal

👉 Ini penting untuk memantau perkembangan bayi dari awal.

3. Ambil Vitamin & Suplemen Yang Sesuai

Biasanya doktor akan bekalkan:

✔️ Asid folik
✔️ Zat besi
✔️ Vitamin kehamilan

⚠️ Jangan ambil sebarang suplemen tanpa nasihat doktor.

4. Berhati-Hati Dengan Pengambilan Ubat

Jika anda sedang mengambil ubat:

👉 Maklumkan kepada doktor segera

Sesetengah ubat boleh memberi kesan kepada janin. Doktor akan cadangkan alternatif yang lebih selamat.

5. Elakkan Rokok & Asap Rokok

Merokok boleh menyebabkan:

❌ Keguguran
❌ Bayi lahir tidak sihat
❌ Risiko kematian bayi

👉 Bukan ibu sahaja — suami juga perlu berhenti merokok demi keselamatan bayi.

6. Amalkan Pemakanan Sihat

Pemakanan ibu sangat penting untuk perkembangan bayi.

✔️ Ambil:

Sayur & buah
Protein
Makanan berkhasiat

❌ Elakkan:

Makanan segera
Alkohol
Makanan ringan berlebihan

7. Kawal Berat Badan Secara Sihat

Berat badan perlu dipantau sepanjang kehamilan.

✔️ Makan dalam kuantiti kecil tetapi kerap
✔️ Elakkan diet ekstrem

👉 Kenaikan berat badan yang terkawal membantu kehamilan lebih sihat.

8. Elakkan Kerja Berat, Kekal Aktif

Ibu hamil perlu:

✔️ Elakkan angkat barang berat
✔️ Kurangkan kerja fizikal berat
✔️ Lakukan aktiviti ringan seperti berjalan

👉 Pergerakan ringan membantu melancarkan peredaran darah dan memudahkan proses bersalin.

💡 Tips Tambahan Untuk Ibu Mengandung Kali Pertama

✨ Minum air secukupnya
✨ Dapatkan rehat yang cukup
✨ Elakkan stres berlebihan
✨ Sentiasa berfikiran positif

❤️ Peranan Suami Sangat Penting

Suami perlu:

✔️ Memberi sokongan emosi
✔️ Memahami perubahan hormon isteri
✔️ Membantu kerja rumah

👉 Kehamilan adalah perjalanan bersama, bukan ibu seorang sahaja.

⚠️ Peringatan Penting

Segera jumpa doktor jika mengalami:

❗ Pendarahan
❗ Sakit perut teruk
❗ Muntah berlebihan
❗ Demam berpanjangan

🌟 Kesimpulan

Menjadi ibu buat kali pertama adalah satu perjalanan yang penuh cabaran dan pembelajaran. Dengan penjagaan yang betul, sokongan pasangan dan amalan gaya hidup sihat, kehamilan boleh dilalui dengan lebih tenang dan selamat.

💖 Nikmati setiap detik kehamilan, kerana ia adalah pengalaman yang sangat berharga.